märi
Disco-Load-Titan
Teammitglied
S-Mod
Ehrenmitglied
- Dabei seit
- 17 Nov. 2023
- Beiträge
- 1.360
- Likes
- 869
- Punkte
- 113
Zeit gesamt 1h
Zubereitungszeit 30min
Schwierigkeit Einfach
Zutaten:
Portionen 4
Zubereitung 4 Portionen
1.
Schweineschnitzel waschen, trocken tupfen und in ca. 1 cm breite Streifen schneiden.
2.
In einer Schüssel
3.
Inzwischen Paprika waschen, halbieren, Stiel und Kerngehäuse entfernen und in Streifen schneiden.
4.
Backofen auf 175 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. In einer Schüssel Schlagsahne mit saurer Sahne verrühren und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Champignons mit Paprika ca. 4–5 Min. anbraten. Anschließend in eine Auflaufform umfüllen.
5.
Das Fleisch mit Salz würzen. Die Pfanne erneut auf hoher Stufe erhitzen und Gyrosfleisch ca. 4–5 Min. kross anbraten. Anschließend mit dem
Kohlenhydrate 24g
Eiweiß 47g
Ballaststoffe 5g
Fette 30g
Guten Appetit!
Tipp: Dazu schmeckt
Zubereitungszeit 30min
Schwierigkeit Einfach
Zutaten:
Portionen 4
Schinkenschnitzel aus der Oberschale vom Schwein | 600 g |
Zwiebeln, gelb | 2 St. |
Knoblauchzehen | 2 St. |
Öl | 4 EL |
Majoran, getrocknet | Prise |
Thymian, gerebelt | Prise |
Rosmarin, getrocknet | Prise |
Paprika, edelsüß | Prise |
Chili, gemahlen | Prise |
Paprika, rot | 2 St. |
Champignons, weiß | 400 g |
Schlagsahne | 200 ml |
saure Sahne | 200 ml |
Salz | Prise |
Pfeffer, schwarz | Prise |
Gouda, gerieben | 100 g |
Zubereitung 4 Portionen
1.
Schweineschnitzel waschen, trocken tupfen und in ca. 1 cm breite Streifen schneiden.
Du musst dich,
Anmelden
oder
Registrieren
um den Download-link zu sehen. Vielen Dank für dein Verständins!
halbieren, schälen und in feine Streifen schneiden.
Du musst dich,
Anmelden
oder
Registrieren
um den Download-link zu sehen. Vielen Dank für dein Verständins!
schälen und hacken.2.
In einer Schüssel
Du musst dich,
Anmelden
oder
Registrieren
um den Download-link zu sehen. Vielen Dank für dein Verständins!
, Zwiebeln, Knoblauch, 2 EL Öl, Majoran, Thymian, Rosmarin,
Du musst dich,
Anmelden
oder
Registrieren
um den Download-link zu sehen. Vielen Dank für dein Verständins!
und Chili vermengen. Zum Marinieren beiseitestellen.3.
Inzwischen Paprika waschen, halbieren, Stiel und Kerngehäuse entfernen und in Streifen schneiden.
Du musst dich,
Anmelden
oder
Registrieren
um den Download-link zu sehen. Vielen Dank für dein Verständins!
ggf. mit Küchenkrepp säubern und in Scheiben schneiden.4.
Backofen auf 175 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. In einer Schüssel Schlagsahne mit saurer Sahne verrühren und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Champignons mit Paprika ca. 4–5 Min. anbraten. Anschließend in eine Auflaufform umfüllen.
5.
Das Fleisch mit Salz würzen. Die Pfanne erneut auf hoher Stufe erhitzen und Gyrosfleisch ca. 4–5 Min. kross anbraten. Anschließend mit dem
Du musst dich,
Anmelden
oder
Registrieren
um den Download-link zu sehen. Vielen Dank für dein Verständins!
in der Auflaufform mischen, Sahne-Mischung darübergeben und mit
Du musst dich,
Anmelden
oder
Registrieren
um den Download-link zu sehen. Vielen Dank für dein Verständins!
bestreuen. Im Ofen ca. 25–30 Min. überbacken. Vorsichtig aus dem Ofen nehmen, auf Teller verteilen und servieren.Nährwerte (pro Portion)
Kaloriengehalt 547kcalKohlenhydrate 24g
Eiweiß 47g
Ballaststoffe 5g
Fette 30g
Guten Appetit!
Tipp: Dazu schmeckt
Du musst dich,
Anmelden
oder
Registrieren
um den Download-link zu sehen. Vielen Dank für dein Verständins!
.Du musst dich,
Anmelden
oder
Registrieren
um den Download-link zu sehen. Vielen Dank für dein Verständins!