märi
Disco-Load-Titan
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Rote Grütze Nana-Eiscreme
2 reife Bananen
300 g tiefgekühlte, gemischte Beeren
2 EL Mandelmus
1 EL Agavendicksaft
100 ml Mandeldrink
Zubereitung
1
Bananen in kleine Stücke schneiden und in der Tiefkühlung gefrieren lassen.
2
Beeren, Bananen, Mandelmus, Agavendicksaft und Mandeldrink im Mixer zu cremigem Eis pürieren und sofort servieren.
Nährwerte (Pro Portion)
165/691 kcal / kJ
21 g Kohlen-hydrate
4 g Eiweiß
6 g Fett
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