märi
Disco-Load-Titan
Teammitglied
S-Mod
Ehrenmitglied
- Dabei seit
- 17 Nov. 2023
- Beiträge
- 1.439
- Likes
- 965
- Punkte
- 113
Zutaten für 4 Portionen:
- 3 Äpfel
- 3 EL Zitronensaft
- 40 g Rosinen
- 80 g Zucker
- 20 g Pinienkerne
- 1/4 Apfel
- 150 g Sahne
- 250 g Frischkäse
- 2 EL Puderzucker
- 1/2 TL Vanilleextrakt
- 60 g Butterkekse
Pro Portion etwa:
- 654 Kalorien
- 11,2g Eiweiß
- 36g Fett
- 70g Kohlenhydrate
Zubereitungszeit:
Gesamtzeit: 45 MinutenUnd so wird’s gemacht:
- Die Äpfel schälen, vierteln, entkernen und klein würfeln. Mit Zitronensaft, Rosinen, Zucker und ein wenig Wasser aufkochen. Etwa 10 Minuten weich köcheln.
- Das Kompott auskühlen lassen. Die Pinienkerne in einer Pfanne leicht goldbraun rösten und ebenfalls abkühlen lassen.
- Das Apfelviertel zum Garnieren entkernen und in schmale Spalten schneiden. Die Sahne mit Frischkäse, Puderzucker und Vanille cremig aufschlagen.
- Die Kekse zerbröseln und ein wenig in 4 Gläser (je 250 ml) streuen. Darauf Äpfel füllen und mit Creme bedecken. Den Vorgang wiederholen und die letzte Creme-Schicht mit den übrigen Äpfeln toppen.
- Mit den restlichen Bröseln und Pinienkernen bestreuen und mit den Apfelspalten garnieren.
Du musst dich,
Anmelden
oder
Registrieren
um den Download-link zu sehen. Vielen Dank für dein Verständins!