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Dr. Claire Ashley - Goodbye, Burnout! - In sechs Schritten aus der Krise (Ungekürzt)
Wie erkenne ich Burnout? Wie kann ich vorbeugen? Und wie komme ich aus der Krise wieder raus?
Einfühlsam, leicht verständlich und fundiert: Claire Ashleys Ratgeber ist eine praktische Hilfe für alle, die sich überfordert fühlen – das Hörbuch für die Volkskrankheit unserer Zeit.
Story/Summary:
Genre(s): Persönliche Entwicklung; Seelische & Geistige Gesundheit; Stressmanagement
Format: mp3, TbT, VBR kbps (+epub)
Length: 08:01:22
Size: 327 MB
Hoster(s):
Turbobit.net
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Nitroflare.net
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Wie erkenne ich Burnout? Wie kann ich vorbeugen? Und wie komme ich aus der Krise wieder raus?
Einfühlsam, leicht verständlich und fundiert: Claire Ashleys Ratgeber ist eine praktische Hilfe für alle, die sich überfordert fühlen – das Hörbuch für die Volkskrankheit unserer Zeit.
Story/Summary:
Dr. Claire Ashley ist erfahrene Allgemeinmedizinerin und Neurologin. Sie weiß, wie sich Burnout anfühlt, denn sie erlitt selbst einen. Danach beschloss sie, der Sache auf den Grund zu gehen. Heute berät sie vor allem Burnout-Patientinnen und -Patienten und hilft Unternehmen und Angestellten, Burnout vorzubeugen.
In ihrem mit dem Health & Wellbeing Award ausgezeichneten Ratgeber erklärt sie einfühlsam und sehr konkret, was man wissen muss, um Burnout zu verstehen. Ein praktischer Test ermöglicht es, in 20 Fragen herauszufinden, wie nah man selbst einem Burnout ist – oder andere: Kollegen, Freundinnen, Familienmitglieder. In einer freundlichen, zugewandten Sprache zeigt sie, wie man in sechs Schritten aus der Krise kommen und nachhaltig gesund und wieder stark werden kann.
Gelesen von Eva Becker.
©2026 Verlag Kiepenheuer & Witsch GmbH & Co. KG (P)2026 Argon Verlag AVE GmbH
In ihrem mit dem Health & Wellbeing Award ausgezeichneten Ratgeber erklärt sie einfühlsam und sehr konkret, was man wissen muss, um Burnout zu verstehen. Ein praktischer Test ermöglicht es, in 20 Fragen herauszufinden, wie nah man selbst einem Burnout ist – oder andere: Kollegen, Freundinnen, Familienmitglieder. In einer freundlichen, zugewandten Sprache zeigt sie, wie man in sechs Schritten aus der Krise kommen und nachhaltig gesund und wieder stark werden kann.
Gelesen von Eva Becker.
©2026 Verlag Kiepenheuer & Witsch GmbH & Co. KG (P)2026 Argon Verlag AVE GmbH
Genre(s): Persönliche Entwicklung; Seelische & Geistige Gesundheit; Stressmanagement
Format: mp3, TbT, VBR kbps (+epub)
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