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Piccata Milanese
Zutaten (4 Portionen):
1 Packung Schinkenschnitzel aus der Oberschale (4 Stück = ca. 700 g)
Jodsalz
frisch gemahlener Pfeffer
50 g Weizenmehl Typ 405
2 Eier
100 g frisch geriebener Parmesan
500 g Spaghetti
2 EL Sonnenblumenöl
Für die Soße:
1 kleine Menge Olivenöl
1 Knoblauchzehe
1 TL Sonnenblumenöl
1 rote Paprikaschote
1 kleine rote Chilischote
1 Dose Pizzatomaten (= 425 ml)
10 grüne Oliven
Jodsalz
frisch gemahlener Pfeffer
Zucker
einige Blättchen geschnittenes Basilikum
Rezept-Tipp
Wenn es schnell gehen soll, können Sie für die Zubereitung der Soße auch 1 Glas (= 400 ml) fertige Pastasoße mit Oliven verwenden.
Zubereitung:
1
Schnitzel trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen und in Mehl wenden. Eier verquirlen, bemehlte Schnitzel erst in Ei und anschließend in Parmesan wenden.
2
Spaghetti nach Packungsanweisung zubereiten. Öl erhitzen und Schnitzel darin circa 10 Minuten von beiden Seiten braten.
3
Für die Soße Zwiebel und Knoblauch abziehen. Zwiebel in kleine Würfel schneiden, Knoblauch zerdrücken und in erhitztem Öl andünsten.
4
Paprikaschote halbieren, putzen, waschen, in grobe Würfel schneiden, dazugeben und ebenfalls andünsten.
5
Chilischote der Länge nach aufschneiden, Kerne herauslösen, Schote waschen und in sehr kleine Würfel schneiden.
6
Tomaten, Chilischote und Oliven hinzufügen und kurz miterhitzen. Die Soße mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken, Basilikum untermischen und mit Spaghetti und Parmesanschnitzeln servieren.
Nährwerte (Pro Portion)
917/3839 kcal / kJ
103.3 g Kohlen-hydrate
68.0 g Eiweiß
23.8 g Fett
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